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2020年2月29日 星期六

慢活也很好

日本宣布停課之前,我跟T先生已經大幅減少週末外出去賣場的機會,在家裡為了消耗姐妹倆的體力和打發時間,這時候就是僱用童工的好時機(笑),安排了不少工作給她們。

一起用妹醬筆友-美香送的印章組,寫生日卡片給我姐

姐妹倆化身小廚娘幫忙做晚飯

Nana最愛(玩)洗米的工作

姐妹倆做的~鮭魚奶油飯,T先生表示能吃到女兒們主的飯,實在是好感動....(我已翻白眼)

請Nana擦桌子

請姐妹倆,整理自己的床鋪

請姐妹倆整理自己的書桌,結果卻變成在手術房開刀,這到底是什麼詭異的劇情.....(笑)

因應公寓大樓外牆的施工,陽台必須清空,有請姐妹倆幫忙搬運

陽台所有的東西都擺在玄關走廊上了

為了避開人潮,我們帶姐妹倆舊地重遊的,去了一個好久不見的小公園

以下3張照片,我就不多做解釋了~
因為....

所以....

結果.....

這個長長的紅色溜滑梯,妹醬小時候常來,如今已經是姐妹倆一起玩了!

2歲左右的妹醬

2歲多的妹醬,圓圓粉嫩好可愛!

妹醬一直這麼貼心,這是她做給我的『幫忙卷』

有幫忙買東西卷,幫忙燒熱水卷,幫忙摺衣服卷.....居然還有『幫忙暖床的卷』,實在是太可愛了!

妹醬的畫冊,一直愛畫畫的她,沒事在家裡就會拿起筆來畫畫

目前9歲的她畫的小人物,表情越來越豐富細膩了,服裝也都有變化

一直很有個人特色的Nana,讓我煩惱多,也常常讓我樂開懷(苦笑)

一直活在自己小小世界的她,我擔心她小一新生活沒辦法適應(畢竟她已經到處跟人家說,她不想上小學,因為她不喜歡學習),但有時候又希望她一直這麼保持著她的個人風格(笑)

我們一家四口,會好好的吃飯,好好的睡覺,好好的照顧自己,也會盡量在防疫的日子中,享受慢活的生活!



延伸閱讀~一定都會好好的

一定都會好好的

2月27日晚間,日本首相安倍宣佈國中小學停課之後,隔天大家就開始瘋狂搶購民生物資,尤其是衛生紙、面紙、廚房紙巾,甚至是衛生棉、尿布和濕紙巾,加上之前就一直缺貨的口罩和各種消毒藥水,商場的架子上都空空如也。

路口超市的架上,連米都搬光了!

我們事先已經先準備妥當足夠的民生物資,就是為了減少外出購買的機會,但是現在大家搶購成這樣,這些民生物資已在網上悄悄的漲價了,希望不會像一片難求的口罩那樣,漲價成萬元起跳的天價。

今天大家依然瘋狂搶購,日本沒有發生過因為傳染疾病,這樣的停課宣布,還有2大樂園休園(迪士尼和環球影城),我只能説,這樣的前所未見,他們嚇壞了!
政府高層再不出來說說話,安撫人心的話,日本這樣沒辦法接受意外脫軌的生活方式,沒病也嚇出病來。

外在環境如此動盪不安,姐妹兩的小學和幼稚園政策居然不同調,妹醬小學3/3~3/13停課,Nana的幼稚園採「自由登園」,即是要去不去都可以,各家庭自己決定,以目前的情況,我們決定讓Nana參加畢業遠足去採草莓和幼稚園畢業典禮這2天,其餘時間都停課在家裡,如果到時候疫情持續擴大,也可能讓她都不參加了。

校方也因為突然的宣佈停課,學校行事大亂,碰上即將幼稚園畢業的Nana,現在也不確定畢業典禮是否會如期舉行?一直搞不清楚狀況的Nana,若沒有幼稚園畢業典禮,是否知道自己已經要變小一新生了?(笑)

雖然待在家裡最安全也安心,但我們碰巧遇上公寓15年一次都外牆清洗與裝修,除了敲敲打打的作業噪音,每天看出去,陽台上都有人在鷹架上走來走去,甚至會到我們的陽台上作業,即是窗簾拉起來,還是不免有些不自在....

在我們陽台上作業的師傅,好近,作業聲也好吵,我在客廳裡也好不自在。

外在環境我們無法控制,但我仍然想在混亂之中,保有家庭平靜的步調,在姐妹倆停課之前,我已購入一些手作素材,開通了網路圖書館借閱服務,希望在漫長的停課生活裡,能有些許的手作時光和親子共讀機會,保有寧靜也能一起消磨一些時間。
跟姐妹們一起做「復活節彩蛋花圈」

我們作的復活節彩蛋花圈-我的(上),Nana的(左下),妹醬的(右下)。

在這樣不安的情緒裡,更需要朋友們心靈上的支持,在日本的一些台灣太太們,我們時常相互鼓勵,提醒彼此準備妥當,關心彼此身體狀況,甚至無私的傳送所需物資給對方,彼此這樣美好的存在,給了我們目前不少定心的力量,是的!我們都已做好準備,我們一定都會好好的,不要太恐慌!

2020年2月23日 星期日

點滴日常

2020/02/08 大阪環球影城 at Minions room.

*The Best!
一天夜裡,我抱著洗好澡的妹醬坐在沙發上『ㄙㄞ。ㄋㄞ』兼聊天,我問她說:妳上次說你喜歡的那個男孩,最近怎麼樣了?妹醬搖搖頭說:我沒有喜歡他,就是普通。我連忙說:對嘛!我們家爸爸才是最好的,Pa pa is the best!然後還用拇指比一個讚,給妹醬看。妹醬搖搖頭說:沒有喔!我覺得Nana才是best的,因為她都會陪我一起玩,又很可愛,是很好的妹妹。我想手足和睦互愛,這是所有爸媽最過到欣慰的時刻吧?!

*妳最愛誰?誰最愛妳?
一天接妹醬游泳下課的夜裡,我們母女三人走在回家的路上,我問Nana:妳最愛家裡的誰?Nana毫不思索的回答:妹醬第一,媽媽第二,爸爸第三,小火腿第四(呼~還好爸爸還有贏過小倉鼠)。
我接著偷偷問妹醬:那妳覺得媽媽最愛妳?還是爸爸?
妹醬充滿信心的說:爸爸最愛Nana,因為她是爸爸的girlsfriend(說完自己嗚嘴,噗哧笑),媽媽最愛當然是我啊!(一臉理所當然),我頓時鬆了口氣!
又有一天,只有我跟Nana在家的時候,我也問Nana:妳覺得媽媽最愛妳?還是爸爸最愛妳?
Nana思考了一回說:爸爸媽媽都是最愛我啊!(自我感覺良好,充滿自信),然後我最愛媽媽和妹醬(疑?那爸爸咧?)

我會這樣問她們,是因為有時候,爸媽覺得的公平,或是我們覺得給予的愛相同,但在孩子眼裡解讀卻不同,老實說,我問的很膽戰心驚,但是,久久問一次,也是可以重新調整自己對待她們的方式。(吊車尾的爸爸,躲在角落哭哭中)

*不負責中文教學
有一天聽到Nana在洗澡時教爸爸說中文~
Nana :盪鞦韆(爸爸重複說盪鞦韆)
Nana:盪鞦韆的『盪』就是雞『盪』,知道嗎?
T先生:好,知道了,原來是一樣的。

對於Nana的不負責任中文教學,媽媽我在浴室門口笑到肚子痛....(哈哈)
2020/02/22 Nana 6歲
某天家庭掃除日時,意外發現Nana寫給爸爸的分手信,爸爸動不動就被分手,應該已經身經百戰了!(哈哈)

給自己寧靜

之前在蔡康永的書上看到他說:”追求平靜,比追求快樂重要”!我非常認同這段話。


下午全家在看Shreck 2吃爆米花,我在旁邊做mini note,純粹只是做來療癒自己,沒什麼功用,而且做完馬上就被劫走了,成為樂高的一部分(苦笑)。

其實全職媽媽很辛苦,常常沒有自己的時間與空間,像我需要有一段時間,做自己想做的事情,即使做的事情沒有什麼目的與用處,但只要能在之中得到寧靜與療癒,『這件事的本身就是目的地了』。

這跟我們一直以來所接受到的「功利主義」,恰恰相反,但卻是在我的人生角色變得更多重的時候,認清自己需要給自己一段寧靜的時間,這段寧靜的時間,不一定所處的環境是安靜的,而是我在這段時間裡,一心一意只想做一件事情滿足自己,不問結果,不在乎有沒有用,不管別人怎麼看待,『這一小段時間裡,只為療癒自己,一點都不奢侈,剛剛好!』

我們常常因為家庭生活瑣事,都很容易陷入一個無止境的煩躁,尤其最近「新型冠狀病毒」大流行,每天打開電視,日本就又增加幾個個案,實在讓人很難心平以待,找點喜歡的事情做,不問功效與目的, 情緒就比較能跳脫當下,周圍的人也能得到放鬆。

2020年2月4日 星期二

你今天有照顧好自己嗎?


最近,在閱讀的過程中,想起一段話:閱讀看似孤單的活動,事實上是讀者與作者在思維上的交流與對話,看似平靜的閱讀,內心與腦海裡卻是忙碌熱鬧,我想這就是閱讀吸引人的地方吧?!

最近在看蔡康永的情商課 1,書才翻閱一半,卻已忍不住趕緊書寫下來,以免忘記那一片刻的感受與想法,書的一開始,一直不停地強調『認真做自己』的重要性,因此要鍥而不捨的與自己抬槓與對話,而閱讀就是與自己對話的一個好方法,書裡說『舒服的做自己,是追求情商的做重要原因』,讓我不禁檢視自己,我有沒有舒服的做自己?我有沒有內心平靜自在的照自己想要的方式過生活?

隨著身份的面相增加,我們為了社會期待,常常不知不覺的迎合生活裡,充滿『應該的標籤』,有時候這個標籤又是我們賦予自己的『責任』,像我,常常在衝刺事業與專心育兒之間的平衡點裡掙扎,看是仔細想想,根本就沒有所謂的完美平衡,只有取捨,但是取捨之間,又放不下所謂的責任,而這份責任裡,『我應該』往往大於『我想要』,當然有人會說,哎呀!想這麼多幹嘛?這就是人生啊!


但是如同蔡康永說的,因為是我的人生,又只有一次,怎麼能不好好弄個明白呢?!越明白的人生才能走向豁達,不明白的人生,則會走向糊塗。


2020年的生活目標想要放在『self care自我照護』上面,在一直沒有後備資源的狀況下,先是育兒生活,接著開始創業經營,兩著並行的同時,幸福感與失落感是同時並存的。

因此每隔一段時間,我就需要有獨處的時候,可以沈澱一下自己,理清自己現階段的先後順序,認清自己當下情緒與需求,而『好好照顧自己』,是我認為現階段最需要的,忽然覺得,已經好久沒有把自己放在第一位,總是以照護家庭或是家庭成員最大幸福感為優先做選擇,講白了就是『少數服從多數』的意思,因為我自身沒有太大太多的慾望,所以基本上就是跟著家庭的期望而走。(應該大部分為人妻,為人母都是如此吧?)

比如說:T先生很喜歡帶我們去溫泉小旅行,我基本上只要大家說好,我就同意,對於地點我沒有太多意見,反正就是溫泉嘛,有得泡湯有得吃好料就行了!反正我就是負責打包,把姐每兩照顧好,然後跟著走就好,但事實上,我也很想要有,只有夫妻一起去泡湯和吃頓飯的機會,因為我2個都是女兒,一起去泡大眾池,老實說,我不會因為是旅行而比較輕鬆,也不能安安靜靜的單純享受泡湯。但是我始終沒有跟T先生提過這樣的想法,一來是小孩沒有替手可以幫忙照顧,就算去箱根來回也是很趕。二來是總是覺得應該要以家庭為單位行動,大家都開心就好,自己的感受沒那麼重要。三來是我自己也沒有這麼強烈的堅持,一定要夫妻自己去,全家一起去也是很好,分開安排會弄的很麻煩,因為就是沒人顧孩子啊!

又比如說:自從我跟T先生一起創業之後,我們工作上一起,家庭生活一起,育兒也一起,在一起的時間增加了許多,衝突與意見的分歧也多出許多,我認為一段健康的婚姻關係,是要有家庭在一起的時間,也要有夫妻的時間,更要有獨處的時間,所以從前年開始,每逢6月,民宿營運狀況沒有那麼繁忙的時候,T先生就跟著他的朋友一起去台灣玩,這是我對他照顧我們和辛勤工作上的感謝,我一樣在家照顧家庭與民宿營運,讓他沒有後顧之憂的好好放空休息。當然我也想要有自己可以放空單飛的時候,T先生當然全力支持我,只是姐妹倆的各種學習課業,只有我最了解,放手單飛要等待時機,加上娘家對於我放下家庭,單飛出國不算贊同,而我自己也在意他們的想法...,所以遲遲沒有付諸行動。

我知道T先生已經是很優秀的神隊友,姐妹倆又是如此貼心,我專心在家育兒之虞,還能在家創業工作,已經是很幸福又幸運的狀態了。只是,擁有幸福的家庭,還是一樣可以有自己的聲音和想法,仔細一看,兩者是可以不衝突的,是所有社會的框架,不斷告訴身為女人的我們,應該要『妥協』,要以家庭為重,不然就很容易被冠上『不負責任』或是『只愛自己』的名號,但試問『愛自己』不是我們從受教育開始,學校就教育我們要肯定自己,創造自己,甚至超越自己?怎麼一踏入婚姻,有了家庭與小孩,這些曾經的自我追求,都變得不再重要,甚至不被允許?!
『單飛出國』給自己幾天的小旅行,能讓自己好好休息,這樣就是不負責任的表現?!

『為母則強』『母愛很偉大』這些話對於一個女人,不知道是讚美還是枷鎖?即使成為母親,也是有情緒,甚至比之前更加脆弱,母愛可以無私,但是沒有如此偉大,足以成就任何人,母親也是凡人,有七情六慾,有情緒起伏,我們『不應該以母愛為名,而要求媽媽們隱藏自己』。

2020年對於我好好照顧自己的定義就是~
每日健康規律的飲食,每天咖啡不超過一杯,持續攝取大量的水,養成一週一次的運動習慣,持續睡前閱讀,保有書寫的熱情,每天晚上10點半上床休息,跟T先生個別建立每月一次獨處沈澱的日子,更加重視自己的感受,在有限的資源裡擁有夫妻的時間,像是:不能放下姐妹倆獨自去箱根泡湯,那就趁姐妹倆上學時,去家裡附近錢湯,只要我能好好享受單純泡湯就好,總之,就是要想辦法,再不可能裡找到機會。

最後,今年我的大目標就是等Nana上小學穩定之後,就是我單飛出國的時機。